غلبه بر پرخوری با ۱۵ راهکار موثر. چطوری به پرخوری غلبه کنیم؟
ایجاد تغییرات مناسب در شیوه زندگی می تواند به شما در مدیریت غذا خوردن اجباری و غلبه بر پرخوری کمک کند. اختلال پرخوری (BED) شایع ترین اختلال تغذیه و خوردن در جهان است. اختلال پرخوری چیزی بیش از غذا است، این یک وضعیت روانی شناخته شده است. این بدان معناست که افراد مبتلا به این اختلال …
غلبه بر پرخوری با ۱۵ راهکار موثر. چطوری به پرخوری غلبه کنیم؟ ادامه »