دکتر مجتبی کریمی
روانپزشک و درمانگر تخصصی اختلالات خوردن
تمرکز من بر درمان بالینی، پایدار و بازسازی رابطه فرد با بدن و خوراک است. در مسیر درمان، هدف ما توقف چرخه های آسیب رسان، مهار رفتارهای وسواسی و رسیدن به رهایی پایدار از اشتغال ذهنی مداوم با وزن و غذا بدون روش های تهاجمی است. کلیه جلسات تشخیصی و درمانی من به صورت ویزیت تخصصی انلاین برای مراجعان داخل و خارج از کشور برگزار می شوند.
اصول و رویکرد درمانی من
من در جلسات درمان، تمرکز را از عدد روی ترازو، رژیم های سخت گیرانه و کاهش وزن برمی دارم. شواهد بالینی نشان می دهند که کنترل های وسواسی و محرومیت های غذایی، خود ریشه اصلی تداوم چرخه های پرخوری، پاکسازی و اضطراب مداوم هستند. رویکرد من بر پایه شکستن تله های فکری سخت گیرانه، تنظیم مجدد الگوهای تغذیه روزمره، مدیریت تکانه ها و ایجاد ثبات پایدار زیستی و روانی بنا شده است تا فرد بدون احساس گناه و سرزنش، تسلط بر بدن خود را بازیابد.
راهنمای شناخت و مقالات تخصصی
برای مطالعه نوشتارها، بررسی های تشخیصی و راهکارهای بالینی در زمینه هر اختلال، بخش مدنظر خود را انتخاب کنید:
بی اشتهایی عصبی
بررسی ابعاد محدودسازی شدید خوراک، ترس شدید از افزایش وزن، اعوجاج تصویر بدن، اسیب های جسمانی و مسیر بازگشت به تعادل زیستی.
پرخوری عصبی
شناخت چرخه عودکننده حمله های پرخوری، رفتارهای جبرانی پاکسازی، مهار احساس گناه پس از غذا خوردن و اصلاح الگوهای اشفته.
روند جلسات درمان آنلاین
ارزیابی اولیه و تحلیل الگوها
شناسایی تصویری محرک های فردی، محرومیت ها، افکار زمینه ای و تاریخچه رابطه فرد با خوراک و وزن.
شکستن چرخه های رفتاری
تثبیت الگوی منظم تغذیه، توقف رفتارهای پاکسازی و مدیریت تکانه های هیجانی شدید در بستر جلسات منظم انلاین.
پایداری و پیشگیری از بازگشت
اصلاح بنیادین طرحواره های مرتبط با ارزش فردی، پذیرش بدن و حفظ بلندمدت کیفیت زندگی بدون وابستگی به درمانگر.