بیماریهای اعصاب و روان

اختلال خواب شرایطی هست که بر کیفیت، میزان و زمان خوابی که می‌توانید در شب داشته باشید تأثیر می‌گذارد. اختلالات رایج خواب عبارتند از بی خوابی، سندرم پای بیقرار، نارکولپسی و آپنه خواب. اختلال خواب می تواند بر سلامت روحی و جسمی شما تأثیر بگذارد. اختلال خواب چیست؟ اختلال خواب به شرایطی گفته می شود […]

احساس گرسنگی مداوم ممکن است توسط بسیاری از افراد تجربه شود. عوامل زیادی با سیگنال های طبیعی بدن که میزان غذا خوردن شما را تنظیم می کنند، تداخل می کنند. تشخیص تفاوت بین گرسنگی فیزیکی واقعی و گرسنگی ناشی از اشتهای عصبی یا هوس ناشی از تأثیرات خارجی (مانند بوی کباب هنگام عبور از کنار

آیا اضطراب می تواند باعث گلودرد شود؟ شما ممکن است به دلایل زیادی احساس درد یا گرفتگی در گلو داشته باشید. یکی از محرک های شناخته شده، عفونتی مانند سرماخوردگی یا گلودرد چرکی است، اما اضطراب نیز می تواند علت آن باشد. وقتی احساس اضطراب می کنید، ممکن است متوجه شوید که گلویتان درد می

چرا میل به شکر و علاقه زیاد به شیرینی آنقدر قوی است که اغلب با اعتیاد مقایسه می شود؟  گلوکز سوخت بدن است و بدن شما بدون آن نمی تواند کار کند. در واقع،مصرف مقادیر مناسب و کافی شکر برای بهبود سلامت متابولیک و سلامت کلی بسیار مهم است. اما ممکن است افراد با ویژگی

نقش خودسرزنشی در عود اختلال خوردن خودسرزنشی و اختلالات خوردن اغلب دست به دست هم می دهند و چرخه ای را ایجاد می کنند که شکستن آن دشوار است. وقتی صحبت از اختلالات خوردن می شود، مهم است که به یاد داشته باشید که بهبودی اغلب یک فرآیند مادام العمر است و عود به معنای

اختلال وسواس فکری عملی (OCD) ممکن است در دوران کودکی ایجاد شود. اما تشخیص وسواس در کودکان ممکن است چالش برانگیز باشد زیرا رفتارهای آنها ممکن است به عنوان بخشی از فرآیند رشد اشتباه گرفته شود. اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) یک وضعیت سلامت روانی است که شامل وسواس (افکار ناراحت کننده غیرارادی، و تصویرسازی ذهنی)

اختلال وسواس فکری عملی(OCD) می تواند در انسان احساس انزوا ایجاد کند. با این حال، افراد زیادی با  اختلال وسواس فکری عملی OCD وجود دارند، حتی افراد مشهور. برخی از افراد مشهوری که در مورد OCD صحبت کرده اند دیوید بکهام، جاستین تیمبرلیک، کامیلا کابلو و غیره هستند.  اختلال وسواس فکری عملی(OCD) چیست؟ اختلال وسواس

سلبریتی های کی پاپ K-Pop همواره سعی می کنند تصویری از لاغری را به عنوان بخش عمده ای از تعریف خود از به اصطلاح “کمال” و “موفقیت” حفظ کنند، بسیاری از طرفداران پرشور کی پاپ ممکن است آنها را بت کنند و برای پیروی از رژیم های لاغری آنها دست به هر کاری بزنند. این