آموزش های عمومی بیماریهای روانی

در این مقاله نکات و توصیه هایی که به شما کمک می کند تا با احساس تنهایی و انزوا کنار بیایید، نوشته شده است. هر چیزی که باعث می شود احساس تنهایی کنید، مهم است – بدانید که ما اینجا با شما هستیم و می خواهیم کمک کنیم. احساس تنهایی چیست؟ هر کسی می تواند […]

احساس بی ارزشی چیست؟ احساس بی ارزشی اغلب شامل احساس بی اهمیتی در خود است و به شدت با ناامیدی و سرزنش خود مرتبط است. چنین احساساتی اغلب یکی از علائم رایج افسردگی هستند، اما ممکن است به دلیل مواردی مانند اعتماد به نفس پایین، بی توجهی، سابقه مورد سوء استفاده قرار گرفتن، ضربه روحی،

من مجتبی کریمی ، دانش آموخته رشته روانپزشکی در دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی تهران هستم. من و همکاران دیگرم در این وبسایت سعی خواهیم کرد در جنبه های مختلف نیاز مراجعه کنندگان به خدمات روانپزشکی را تا حد امکان برآورده سازیم. من همیشه مسئولیت ترویج روانپزشکی برای دانشجویان پزشکی و پزشکان کارآموز یا

تحریک جریان مستقیم ترانس کرانیال یا دستگاه tDCS یک فناوری جدید و غیر تهاجمی است که در بسیاری از زمینه های پزشکی استفاده می شود. این یک دستگاه تحریک الکتریکی با دو الکترود است که بسته به نیازهای فردی روی نواحی خاصی از سر یا گردن بیمار قرار می گیرد. این الکترودها یک جریان الکتریکی

اخیراً در رابطه با افراد مبتلا به اختلالات خوردن و کسانی که از آنها مراقبت می کنند، یعنی والدین، شرم و سرزنش زیاد شده است. من مدت‌هاست که به بیماران مبتلا به اختلالات خوردن کمک می کنم که خود را سرزنش  نکنند یا از این که چه کسی هستند، نیازهایشان چیست و از احساسات خود

آیا این استرس است یا یک بیماری روانی؟ پنج نشانه که نشان می دهد شما با بیماری روانی روبرو هستید و فقط استرس ندارید. با تمام اتفاقاتی که در سال ۲۰۲۰ (همه گیری کرونا) رخ داده است، طبیعی است که سطحی از استرس، فرسودگی شغلی، نگرانی، غم و اندوه یا خستگی ذهنی را احساس کنید.

 اگر شما هم ساعت های زیادی در روز احساس خوبی نسبت به خود ندارید و مرتبا دچار خود سرزنشی هستید، شما تنها نیستید. همه ی مردم دنیا از خود انتقاد می کنند و چیز عجیبی نیست. اما نباید به خاطر آنچه به عنوان کاستی در خود می بینید دچار خود سرزنشی شوید . اکثر مواقع

باورهای غلط زیادی در مورد استرس وجود دارد که ما را از زندگی طولانی تر، شادتر و سالم تر باز می دارد. در اینجا هشت مورد از رایج ترین آنها آورده شده است: ۱. استرس ناشی از شرایط شماست. در ظاهر درست به نظر می رسد، همانطور که زمین مسطح به نظر می رسد، اما

بحث در مورد بیماری های روانی ممکن است گاهی دشوار باشد، به این دلیل که دوستان و خانواده ممکن است بدترین تصویر را از بیماری های روانی در تلویزیون و فیلم ها دیده باشند. اما این تصاویر اغلب دقیق و یا حتی محتمل نیستند. بنابراین باورهای غلط زیادی در مورد بیماری های روانی وجود دارد