چرا زود عصبانی می شم؟

چرا عصبانی هستم؟ علت خشم مداوم و راهکارهای مدیریت آن تجربه خشم یک واکنش طبیعی، غریزی و گاه سالم در برابر فشارهای روانی و موقعیت‌های چالش‌برانگیز زندگی است. شدت این احساس می‌تواند از یک رنجش ساده تا عصبانیت و پرخاشگری شدید متغیر باشد. با این حال، زمانی که خشم از کنترل خارج شود، به صورت

چرا زود عصبانی می شم؟ بیشتر بخوانید »

درمان افسردگی بعد از مهاجرت

درمان آنلاین افسردگی و اضطراب برای ایرانیان خارج از کشور

درمان آنلاین افسردگی و اضطراب برای ایرانیان خارج از کشور؛ راهنمای جامع شناخت نشانه ها و انتخاب مسیر درمان نویسنده: دکتر مجتبی کریمی، روانپزشک | شماره نظام پزشکی: ۱۲۳۸۲۸ افسردگی، اضطراب، حملات پانیک، وسواس و پیامدهای تجربه های آسیب زا ممکن است در هر مرحله از زندگی رخ دهند. مهاجرت نیز می تواند فشارهای تازه

درمان آنلاین افسردگی و اضطراب برای ایرانیان خارج از کشور بیشتر بخوانید »

روانپزشک آنلاین ایرانی

دکتر مجتبی کریمی، روانپزشک  روانپزشک آنلاین ایرانی؛ راهنمای جامع ارزیابی، مدیریت بالینی و درمان تخصصی سلامت روان از راه دور پیشرفت شیوه های نوین مراقبت بالینی و استفاده از فناوری های تصویری امن، تحولی پایدار در دسترسی به خدمات روانپزشکی ایجاد کرده است. در این نوشتار جامع، مبانی بالینی اثربخشی درمان تصویری، ظرافت های زبانی

روانپزشک آنلاین ایرانی بیشتر بخوانید »

تراپیست آنلاین فارسی زبان

تراپیست آنلاین فارسی زبان؛ بررسی علمی اثربخشی، شاخص های بالینی و رویکرد درمانی فهرست مطالب شواهد بالینی درباره اثربخشی درمان از راه دور (Teletherapy) پیمان درمانی و برقراری ارتباط موثر در فضای مجازی نقش زبان مادری و بستر فرهنگی در ارزیابی شناختی اثربخشی مداخلات آنلاین در مدیریت اختلالات خوردن مدیریت افسردگی و اضطراب بر پایه

تراپیست آنلاین فارسی زبان بیشتر بخوانید »

تراپی برای ایرانیان خارج از کشور

مشاوره روانشناسی آنلاین برای ایرانیان خارج از کشور | دکتر مجتبی کریمی

فهرست مطالب مشاوره روانشناسی آنلاین چیست و چگونه کار می کند؟ مزایای کلینیکی مشاوره و درمان آنلاین چرا ایرانیان خارج از کشور به جلسات آنلاین نیاز دارند؟ کدام اختلالات با جلسات آنلاین مدیریت می شوند؟ رویکرد من در جلسات درمان آنلاین مراحل و ساختار برگزاری یک جلسه آنلاین استاندارد امنیت اطلاعات و محرمانگی ارتباط در

مشاوره روانشناسی آنلاین برای ایرانیان خارج از کشور | دکتر مجتبی کریمی بیشتر بخوانید »

انگ وزن

ترس از قضاوت وزن و دوری از مراکز درمانی

فهرست مطالب مقدمه: ترس از قضاوت وزن و دوری از مراکز درمانی لایه‌های سرزنش وزن: از پیش‌داوری پنهان تا تبعیض ساختاری محیط درمانی و آسیب‌های ناشی از معاینات و ابزارهای نامتناسب قفل‌شدگی ذهن بر افکار منفی و انعطاف‌ناپذیری روانی چرخه معیوب رژیم‌های سخت، پرخوری و رفتارهای جبرانی تصور بدنی و تله ارزیابی افراطی وزن دیدگاه

ترس از قضاوت وزن و دوری از مراکز درمانی بیشتر بخوانید »

گیاهخواری و اختلالات خوردن

گیاه‌خواری یک سبک زندگی اخلاقی یا پوششی برای اختلالات خوردن؟

گیاه‌خواری به مثابه مکانیسم دفاعی: واکاوی کارکرد کنترلی در اختلالات خوردن در آسیب‌شناسی روانی اختلالات خوردن (Eating Disorders)، گرایش زودهنگام به گیاه‌خواری اغلب عملکردی فراتر از یک سوگیری تغذیه‌ای، رژیم سلامت‌محور یا باور زیست‌محیطی ایفا می‌کند. این پدیده در بالین به‌عنوان یک مکانیسم رفتاری ساختاریافته برای اعمال کنترل بر ورودی‌های بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

گیاه‌خواری یک سبک زندگی اخلاقی یا پوششی برای اختلالات خوردن؟ بیشتر بخوانید »

عوارض جانبی پرخوری عصبی

چرا پرخوری عصبی (بولیمیا) گلو و صدای شما را خراب می‌کند؟

چرا پرخوری عصبی (بولیمیا) گلو، حنجره و صدای شما را تخریب می‌کند؟ خلاصه بالینی به زبان ساده: وقتی صحبت از عوارض جسمی پرخوری عصبی یا همان بولیمیا می‌شود، بیشتر افراد یاد فرسایش دندان‌ها یا مشکلات گوارشی می‌افتند. اما جدیدترین و معتبرترین پژوهش‌های پزشکی نشان می‌دهند که یکی از نخستین و آسیب‌پذیرترین قربانیان این اختلال، «حنجره

چرا پرخوری عصبی (بولیمیا) گلو و صدای شما را خراب می‌کند؟ بیشتر بخوانید »

چشم چرانی غذا در مبتلایان به بی اشتهایی عصبی

چشم‌ چرانی غذا در کسانی که بی‌ اشتهایی عصبی دارند حتما کلمه «چشم‌ چرانی» به گوشتان خورده است؛ یعنی نگاه کردنِ دزدکی، پنهانی و با حسرت به چیزی(در فرهنگ ما اغلب یک ابژه جنسی ) که فرد آن را می‌خواهد، اما جرئت ندارد به آن دست بزند.  در این حالت، آدم در یک جای امن

چشم چرانی غذا در مبتلایان به بی اشتهایی عصبی بیشتر بخوانید »

چرا بیماران مبتلا به اختلال خوردن، درمان را ترک می کنند؟

رها کردن مسیر درمان در میان افرادی که با اختلالات خوردن دست و پنجه نرم می کنند، یکی از چالش های بسیار شایع و در عین حال پیچیده در بالین روانپزشکی است. در رویکرد سنتی پزشکی، خروج زودهنگام بیمار از روند درمان معمولا به عنوان یک شکست یا ناتوانی در سازگاری تعبیر می شود. با

چرا بیماران مبتلا به اختلال خوردن، درمان را ترک می کنند؟ بیشتر بخوانید »

رزرو ویزیت هموطنان داخل کشور رزرو ویزیت فارسی زبانان خارج از کشور
پیمایش به بالا