رژیم

چرا من نمی توانم رژیم بگیرم؟ نقش عوامل جسمی، روانی و اختلالات خوردن در شکست رژیم های غذایی شاید شما هم بارها این سوال را از خود پرسیده باشید: «چرا من نمی توانم رژیم بگیرم و حتی بعد از چند هفته، دوباره پرخوری می کنم؟». وقتی تلاش می کنید، مدتی خود را کنترل می کنید