اختلالات خوردن

کارکردن با استانداردهای غیرواقعی بدن به این افراد مشهور یا به اصطلاح سلبریتی اجازه داد تا بر سلامت و شادی خود تمرکز کنند. در ادامه با تعدادی از سلبریتی هایی آشنا می شویم که در مورد اختلالات خوردن خود صحبت می کنند. سلبریتی هایی که مبتلا به اختلال خوردن بودند:   تس هالیدی در ماه […]

پلی فاژی (هایپرفاژی) احساس گرسنگی شدید و سیری ناپذیر است. پلی فاژی یکی از علائم شایع دیابت است، اما می تواند دلایل پزشکی دیگری مانند پرکاری تیروئید و افسردگی غیر معمول داشته باشد. اگر دچار پلی فاژی هستید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید. آنچه در ادامه خواهیم خواند: بررسی اجمالی علل احتمالی مراقبت

استفاده از مکمل زینک یا روی در درمان بی اشتهایی عصبی (Anorexia Nervosa) زینک یا روی  زینک یکی از اجزای ضروری متالوآنزیم های موجود در بدن است و نقش مهمی در تنظیم رونویسی ژن ایفا می کند. در روده کوچک جذب می شود، در مقادیر زیاد در کبد، پروستات، لوزالمعده و سیستم عصبی مرکزی ذخیره

احساس گرسنگی مداوم ممکن است توسط بسیاری از افراد تجربه شود. عوامل زیادی با سیگنال های طبیعی بدن که میزان غذا خوردن شما را تنظیم می کنند، تداخل می کنند. تشخیص تفاوت بین گرسنگی فیزیکی واقعی و گرسنگی ناشی از اشتهای عصبی یا هوس ناشی از تأثیرات خارجی (مانند بوی کباب هنگام عبور از کنار

چرا میل به شکر و علاقه زیاد به شیرینی آنقدر قوی است که اغلب با اعتیاد مقایسه می شود؟  گلوکز سوخت بدن است و بدن شما بدون آن نمی تواند کار کند. در واقع،مصرف مقادیر مناسب و کافی شکر برای بهبود سلامت متابولیک و سلامت کلی بسیار مهم است. اما ممکن است افراد با ویژگی

نقش خودسرزنشی در عود اختلال خوردن خودسرزنشی و اختلالات خوردن اغلب دست به دست هم می دهند و چرخه ای را ایجاد می کنند که شکستن آن دشوار است. وقتی صحبت از اختلالات خوردن می شود، مهم است که به یاد داشته باشید که بهبودی اغلب یک فرآیند مادام العمر است و عود به معنای

سلبریتی های کی پاپ K-Pop همواره سعی می کنند تصویری از لاغری را به عنوان بخش عمده ای از تعریف خود از به اصطلاح “کمال” و “موفقیت” حفظ کنند، بسیاری از طرفداران پرشور کی پاپ ممکن است آنها را بت کنند و برای پیروی از رژیم های لاغری آنها دست به هر کاری بزنند. این

سلسله مراتب نیازهای مزلو معروف به هرم مزلو یک نظریه انگیزشی در روانشناسی است که برای اولین بار در سال 1943 در ایالات متحده ظاهر شد و در تحلیل های روانشناختی محبوب باقی مانده است. هرم مزلو توسط یک روانشناس به نام آبراهام مزلو ساخته شده است که از ابتدای کار خود به دنبال معنای

نقش رژیمهای غذایی در ایجاد پرخوری عصبی در عصری که رسانه های اجتماعی و فشارهای اجتماعی برای دستیابی به «بدن ایده آل» غالب شده اند، رژیم های کاهش وزن محبوبیت فراوانی یافته اند. با این حال، رژیم های سختگیرانه—به ویژه محدودیت شدید کالری یا حذف گروه های غذایی—با ایجاد اختلالات خوردن مانند پرخوری عصبی (بولیمیا

برخی از مطالعات گزارش داده اند که بین 0.7٪ تا 2.4٪ از جمعیت عمومی  اختلال بدشکل انگاری بدن یا BDD را تجربه می کنند. تصور ما از خود، به احساس ما نسبت به ظاهرمان بستگی دارد. با توجه به ماهیت تکامل انسان و فرآیندهای اجتماعی، این امر در مقطعی بر همه افراد تأثیر می گذارد.