افسردگی چیست؟
افسردگی حالت روانی بد خلقی و کاهش علاقه مندی به انجام فعالیت است. این بیماری تا سال 2020 حدود 3.5 درصد از جمعیت جهان یا حدود 280 میلیون نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. افسردگی بر افکار، رفتار، احساسات و احساس رفاه فرد تأثیر می گذارد.
7 سلبریتی که افسردگی را تجربه کرده اند
کرستن دانست
این سلبریتی 39 ساله فاش کرده است که زمانی که در 20 سالگی بوده برای درمان افسردگی وارد یک مرکز توانبخشی شده است. دانست می‌گوید که سال‌ها با این وضعیت دست و پنجه نرم کرد و متوجه شد که خشم زیادی را در خود فرو می‌برده است. او می‌گوید: «تنها چیزی که می‌گویم این است که دارو چیز بسیار خوبی است و واقعاً می‌تواند به شما کمک کند تا از مشکلی خلاص شوید.
دواین جانسون
او یکی از پردرآمدترین بازیگران و سلبریتی هالیوود است، اما «راک» اخیراً در مورد افسردگی با اکسپرس، یک روزنامه بریتانیایی صحبت کرده است. جانسون که در سن 15 سالگی مادرش را از اقدام به خودکشی نجات داد، گفت: “مبارزه و درد واقعی است.” او بعداً در توییتی نوشت: “افسردگی هرگز تبعیض قائل نمی شود.” “مدت زیادی طول کشید تا متوجه شدم، اما نکته کلیدی این است که از بیان آن نترسید. ما آدم‌ها تمایل داریم که مشکلات روحی خود را پنهان کنیم اما واقعیت این است که شما تنها فرد مبتلا به افسردگی نیستید.»
کیتی پری
این سلبریتی و ستاره پاپ مبارزات خود با افسردگی را در جریان پخش زنده 96 ساعته در یوتیوب به اشتراک گذاشت. پری در یک جلسه احساسی با سیری سات نام سینگ، مجری برنامه The Therapist کانال Viceland، گفت درمورد بیماریم صحبت کردم زیرا می‌خواستم طرفدارانم خود واقعی من را ببینند. “اگر مردم بتوانند ببینند که من درست مثل آنها هستم، می توانند به همان اندازه رویاهای بزرگ داشته باشند.”
جان هام
جان هام سلبریتی بعدی است که افسردگی را تجربه کرده است. هام درست مانند شخصیتش دان دریپر در فیلم Mad Men با چیزهای سنگین مبارزه کرده است. او در مورد دوره های افسردگی خود آشکارا صحبت می کند و می گوید که پس از مرگ پدرش زمانی که او در کالج بود، این وضعیت بسیار سخت بود.
هام در مصاحبه ای با مجله InStyle در مورد فواید درمان صحبت کرد. ما در دنیایی زندگی می کنیم که در آن اعتراف به هر چیز منفی در مورد خود به عنوان یک نقطه ضعف تلقی می شود، در حالی که در واقع یک نقطه قوت است. گفتن “من به کمک نیاز دارم” حرکت ضعیفی نیست.
لیدی گاگا
این سلبریتی و ستاره موسیقی پاپ می گوید که در تمام زندگی خود با افسردگی و اضطراب دست و پنجه نرم کرده است. گاگا از این که بپذیرد برای افسردگی دارو مصرف می کند خجالت نمی کشد. او در مصاحبه ای با مجله بیلبورد گفت. او فکر می کند مهم است که مردم در مورد سلامت روان خود صحبت کنند “اگر داستان هایمان را به اشتراک بگذاریم و با هم بمانیم، قوی تر خواهیم شد.”
مایکل فلپس
به گزارش سی ان ان، شناگری که 28 مدال المپیک کسب کرده است، گفت که اولین نشانه های افسردگی او در سال 2004 اتفاق افتاد، اما پس از بازی های 2012 فلپس گفت که او 3 تا 5 روز در اتاق خوابش تنها نشسته است و می‌دانست که به کمک نیاز دارد. پس از اینکه به دنبال درمان رفت و شروع به صحبت در مورد احساسات خود کرد، گفت: “زندگی برایم آسان شد.”
کریستن بل
این سلبریتی و بازیگر که به خاطر صداپیشگی شخصیت آنا در فیلم Frozen شناخته می‌شود، می‌گوید که از زمان تحصیل در دانشگاه افسردگی داشته است. بل در مقاله‌ای برای وب‌سایت Motto می‌گوید: «در مبارزه با بیماری روانی هیچ چیز ضعیفی وجود ندارد». او می‌گوید که برای روشن کردن بیشتر این اختلال و کاهش انگ اطراف آن، علنی شد.
جیم کری
سلبریتی که پشت برخی از دیوانه‌ترین شخصیت‌های روی پرده، از گرینچ گرفته تا آس ونتورا، می‌گوید روزهای سیاه و تلخی را پشت سر گذاشته است. او در مورد مصرف داروهای ضدافسردگی شفاف صحبت می کند و یک زندگی بسیار پاک و معنوی دارد. او به 60 Minutes گفت: «من به ندرت قهوه می نوشم. من در مورد عدم مصرف الکل و مواد مخدر بسیار جدی هستم.
رابین ویلیامز
خودکشی او در سال 2014 میلیون ها نفر را شوکه کرد، اما این سلبریتی و بازیگر/کمدین برنده جایزه اسکار، سابقه افسردگی، سوء مصرف مواد و الکل داشت.
منبع
https://www.webmd.com/depression/ss/slideshow-depression-celebs
مطالب بیشتر از دکتر مجتبی کریمی درباره افسردگی:
- ۸ علامت افسردگی بعد از مهاجرت
- ارتباط قوی بین تغذیه و افسردگی
- رابطه متقابل بین افسردگی و پارکینسون
- درمان افسردگی با tDCS (تحریک جریان مستقیم ترانس کرانیال)
- افسردگی پس از جراحی بای پس معده
- افسردگی در نوجوانان
- خستگی افسردگی چیست و چرا افسردگی باعث خستگی می شود؟
- ۹ ویتامین و مواد معدنی برای کمک به افسردگی
- ۱۰ روش برای مراقبت از خود در هنگام افسردگی
- چند نکته برای مقابله با افسردگی بدهکاری
- ۶ درمان افسردگی بدون دارو
- کافئین و افسردگی چه ارتباطی دارند؟
- انواع افسردگی چیست؟
- ۱۰ علامت و نشانه اصلی افسردگی
- اختلالات خوردن در صورت بروز افسردگی چطور درمان می شود؟
