رژیم کتوژنیک یا کتو اخیراً محبوبیت زیادی پیدا کرده است. طرفداران این رژیم می گویند که می تواند به کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و مغز و حتی پیشگیری از سرطان کمک کند، با این حال، مهم است که در مورد خطرات بالقوه پیروی از این رژیم صحبت کنیم. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد […]
رژیم کتوژنیک چه اثری بر اختلالات خوردن دارد؟ بیشتر بخوانید »
رژیم غذایی و مشاوره لاغری یک روش رایج برای کنترل وزن است و ممکن است خطرات بیشتری برای سلامتی داشته باشد تا فواید. مطالعات نشان داده اند که محدودیت غذایی مکانیسم ضعیفی برای کاهش وزن است و در عوض ممکن است به افزایش وزن منجر شود . رژیم غذایی همچنین ممکن است منجر به ایجاد
آیا شما مشاوره لاغری دارید؟ بیشتر بخوانید »
رژیم لاغری سریع یک رفتار آشفته غذا خوردن است، که ممکن است منجر به اختلالات روانی تغذیه های یا همان اختلالات خوردن شود. اختلال غذا خوردن مانند یک رژیم لاغری سریع در طیفی بین غذا خوردن عادی و یک اختلال خوردن قرار می گیرد و ممکن است شامل علائم و رفتارهای اختلالات خوردن باشد، اما
رژیم لاغری سریع چه مشکلی دارد؟ بیشتر بخوانید »
در حال حاضر، تخمین زده می شود که 40 درصد از بزرگسالان در 5 سال گذشته تلاش کرده اند از طریق رژیم غذایی وزن خود را کاهش دهند. رژیم‌های غذایی ذاتا بد نیستند و در برخی موارد ممکن است رژیم‌های غذایی برای سلامت و تندرستی کلی مفید باشند. تشخیص اینکه چه زمانی رژیم غذایی سودمند
رژیم غذایی چه خوبی ها، بدی ها و زشتی های دارد؟ بیشتر بخوانید »
زهرا ( اسم مستعار) که به تازگی تولد 47 سالگی خود را جشن گرفته است، برای درمان پرخوری از من کمک گرفت. در جلسه ارزیابی زهرا یکی از مواردی که بررسی کردم نحوه غذا خوردن زهرا بود. او از دوران جوانی بخاطر فشار اطرافیان تصمیم گرفته بود رژیم بگیرد. زهرا می گفت: آقای دکتر من
رژیم غذایی در اختلال پرخوری چگونه است ؟ بیشتر بخوانید »
آرمیتا ( اسم مستعار) با مچ بند هوشمند بر دست و مادرش برای اولین بار در جلسه روان درمانی مبتنی بر خانواده FBT در کلینیک حضور یافتند. آرمیتای ۱۵:ساله از چند سال پیش علاقه زیادی به ورزش کردن پیدا کرده بود و دوست دارد در آینده مربی ورزش و فیتنس شود. متاسفانه او همزمان با
مچ بند هوشمند و اپلیکیشنهای تناسب اندام چه تاثیری بر اختلالات خوردن دارند؟ بیشتر بخوانید »
