پرخوری عصبی

اگر ذهن شما مشغول  فکر کردن به غذا می باشد و این مسئله زندگی روزمره تان را تحت تأثیر قرار داده، تنها نیستید. فکر کردن به غذا میتواند ریشه در عوامل مختلفی داشته باشد؛ از نیازهای جسمانی تا مسائل روانی. در این مقاله، به بررسی دلایل احتمالی این مسئله و راهکارهای مدیریت آن میپردازیم. دلایل

فکر کردن در مورد غذا می‌تواند ذهن ما را کاملا اشغال کند. در این مقاله روش‌هایی برای خاموش کردن صدای این افکار آمده‌ است. نکات کلیدی: • افکار مزاحم در مورد غذا به گفتگوی بی‌پایانی در مورد خوراکی و غذا خوردن در ذهن شما گفته می‌شود. • فکر کردن در مورد غذا می تواند چالش

پرخوری عصبی چیست؟ پرخوری عصبی یا بولیمیا نروزا یک اختلال جدی در خوردن است که با پرخوری (مصرف مقادیر قابل توجهی غذا در یک زمان) و به دنبال آن پاکسازی از طریق استفراغ عمدی و روش های دیگر مشخص می شود. نشانه های پرخوری عصبی شامل علائم فیزیکی، عاطفی و رفتاری است. اگرچه علت دقیق

پلی فاژی (هایپرفاژی) احساس گرسنگی شدید و سیری ناپذیر است. پلی فاژی یکی از علائم شایع دیابت است، اما می تواند دلایل پزشکی دیگری مانند پرکاری تیروئید و افسردگی غیر معمول داشته باشد. اگر دچار پلی فاژی هستید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید. آنچه در ادامه خواهیم خواند: بررسی اجمالی علل احتمالی مراقبت

نقش رژیمهای غذایی در ایجاد پرخوری عصبی در عصری که رسانه های اجتماعی و فشارهای اجتماعی برای دستیابی به «بدن ایده آل» غالب شده اند، رژیم های کاهش وزن محبوبیت فراوانی یافته اند. با این حال، رژیم های سختگیرانه—به ویژه محدودیت شدید کالری یا حذف گروه های غذایی—با ایجاد اختلالات خوردن مانند پرخوری عصبی (بولیمیا

موضوع کنترل پرخوری عصبی یک دغدغه همیشگی مبتلایان به اختلال پرخوری یا بولیمیاست. پرخوری عصبی یک اختلال سلامت روان است که می توان آن را مدیریت کرد. پرخوری عصبی یک اختلال خوردن است که شامل الگویی از پرخوری و رفتارهای پاکسازی اجباری است. پرخوری زمانی اتفاق می افتد که مقدار زیادی غذا در مدت کوتاهی

ایجاد تغییرات مناسب در شیوه زندگی می تواند به شما در مدیریت غذا خوردن اجباری و غلبه بر پرخوری کمک کند. اختلال پرخوری (BED) شایع ترین اختلال تغذیه و خوردن در جهان است. اختلال پرخوری چیزی بیش از غذا است، این یک وضعیت روانی شناخته شده است. این بدان معناست که افراد مبتلا  احتمالاً برای غلبه

با توجه به تأثیر فیزیکی پاکسازی، پرخوری عصبی (بولیمیا نروزا) این پتانسیل را دارد که آسیب قابل توجهی به گلو وارد کند. این عوارض می تواند صحبت کردن را سخت و بلع آن را دردناک کند. و رفتار مکرر حتی می تواند خطر ابتلا به سرطان مری، یک بیماری خطرناک و بالقوه کشنده را افزایش