بیماریهای اعصاب و روان

کالری مورد نیاز بدن کسی که بی اشتهایی عصبی دارد اگر مبتلا به بی اشتهایی عصبی هستید یعنی به طور مداوم کمتر از نیاز بدنتان غذا می خورید. در این حالت بدن برای زنده ماندن مجبور می شود خود را با آن وفق دهد. سوخت ذخیره شده را مصرف می کند و با متوقف کردن […]

ایجاد یک الگوی غذا خوردن منظم تنها مهم ترین تغییری است که می توانید در هنگام مقابله با مشکل پرخوری ایجاد کنید. یکی از ثابت‌ترین یافته‌های بیش از 30 سال تحقیق این است که معرفی یک الگوی غذا خوردن منظم، بیشتر پرخوری‌ها را کنار می‌زند. با این روش پرخوری که مکرر باشد، متناوب می شود

متاسفانه در برخی وبسایتهای فارسی و انگلیسی مطالبی درباره آموزش روش استفراغ عمدی دیده می شود که تقریبا تماما توسط مبتلایان به اختلال پرخوری عصبی مطالعه می شود. این مطالب نه تنها به بیمار کمکی نمی کند بلکه بیشتر و بیشتر او را در ورطه نابودی جسم و روان خود با القای استفراغ می اندازد.

تقریبا همه ما با مفهوم معاینه پزشکی چک آپ دوره ای آشنا هستیم . چک آپ دوره ای نوعی ویزیت برنامه ریزی شده پزشک برای بررسی آزمایشات مختلف مثل قند و چربی خون فشار خون، و سایر معیارهای فیزیکی است. با این حال یک معاینه منظم سلامت روان کمتر مورد استقبال قرار می گیرد، شاید

وقتی به اختلالات خوردن فکر می کنیم، اغلب تصور می کنیم که فردی مبتلا به بی اشتهایی عصبی (AN) یا پرخوری عصبی (BN) است، اما نوع دیگری از اختلال خوردن موجود در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، ویرایش پنجم (DSM-5) اختلال مصرف غذای اجتنابی/ محدود کننده (ARFID) است. برخی از افراد ممکن است این

اختلالات خوردن همه افراد را تحت تاثیر قرار می دهد، تحقیقات تخمین می زند که نه درصد از آمریکایی ها در مقطعی از زندگی خود دچار اختلال خوردن می شوند. یکی از گزینه‌های درمانی استاندارد که بسیاری از افراد مبتلا به اختلالات خوردن آن را موفق می‌دانند، گروه درمانی است. گروه درمانی که به تنهایی

قبل از اینکه بخواهیم درباره برنامه غذایی پرخوران گمنام صحبت کنیم، ضروری است صورت این پرسش شفاف تر شود. این روش قرار است جوابگوی چه مشکلی از نظر شما باشد؛ اختلال پرخوری؟افزایش وزن یا وزن بالا یا صرفا پرخوری؟ اختلال پرخوری طبق تعریف معیارهای تشخیص خود را دارد و ممکن است هر پرخوری یا غذا

در واقع، این یک تصور غلط رایج است.مهمترین ویژگی متمایز کننده در حال حاضر وزن بیمار است. اجازه دهید به روشن شدن تمایز بین بی اشتهایی و پرخوری عصبی کمک کنم، رفتارهای مرتبط با بی اشتهایی و پرخوری عصبی اغلب مشابه هستند. وزن بیمار در بی اشتهایی عصبی چقدر است؟ عامل متمایز کننده بین این

اغلب مردم فکر می کنند که اگر پاکسازی کنند، حتماً به پرخوری عصبی مبتلا شده اند. افرادی هستند که غذای خود را با روش های مختلف پاکسازی می کنند، اما پرخوری نمی کنند. برای تشخیص بولیمیا، یک فرد باید هم پرخوری کند و هم پرخوری را به روشی دیگر پاک سازی یا جبران کند. برخی