پوکی استخوان ناشی از بی اشتهایی عصبی

پوکی استخوان ناشی از بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟

بی اشتهایی عصبی می تواند به طور عمده بر سلامت جسمی و روانی افراد تأثیر بگذارد. طیف گسترده ای از عوارض پزشکی مانند استئوپروز یا پوکی استخوان وجود دارد که می تواند در نتیجه بی اشتهایی عصبی ظاهر شود. در واقع، بی اشتهایی عصبی می تواند بر تمام سیستم های اصلی بدن، از جمله سیستم اسکلتی عضلانی تاثیر بگذارد.

بی اشتهایی عصبی با شروع زودرس چیست؟

بی اشتهایی عصبی یک اختلال خوردن است که با محدودیت شدید غذا و کاهش وزن مشخص می شود. محدودیت ناشی از ترس شدید از افزایش وزن یا چاق شدن است. برخی از افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی نیز ممکن است از سایر رفتارهای نامنظم برای کاهش وزن استفاده کنند، مانند ورزش بد، پاکسازی یا سوء مصرف ملین .

بی اشتهایی زودرس (EO-AN) زمانی است که فردی قبل از 14 سالگی و قبل از اولین قاعدگی خود دچار بی اشتهایی عصبی می شود. در حالی که بی اشتهایی عصبی بدون توجه به سن به ویژه در دوران بلوغ نگران کننده است. بدن در طول این مرحله رشد و تغییرات عظیمی را تجربه می کند .

اکثر افراد مبتلا به بی اشتهایی در طول سال های نوجوانی یا اوایل بزرگسالی علائم خود را نشان می دهند. حتی اگر این اختلال با وجود سن فرد مشابه به نظر می رسد، عوارض پزشکی بسته به سن می تواند متفاوت باشد .

چگونه بی اشتهایی عصبی با شروع زودهنگام بر سلامت استخوان تأثیر می گذارد و چرا این مهم است؟

تحقیقات نشان می دهد که بی اشتهایی بر سلامت استخوان ها تأثیر می گذارد. محدودیت غذایی شدید می تواند بر هورمون ها تأثیر بگذارد. این اختلال هورمونی می‌تواند بر سلامت استخوان تأثیر بگذارد و موجب پوکی استخوان شود زیرا استخوان‌ها مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت نمی‌کنند . در واقع، برخی از افراد مبتلا به بی اشتهایی در نتیجه اختلال خوردن خود دچار پوکی استخوان می شوند .

پوکی استخوان  می تواند بر هر فردی که بی اشتهایی دارد بدون در نظر گرفتن سن تأثیر بگذارد. اما، تحقیقات نشان می‌دهد که افرادی که با EO-AN سر و کار دارند نسبت به افراد مسن‌تر مبتلا به این اختلال بیشتر پوکی استخوان پیدا می کنند. این واقعا نگران کننده است زیرا برای سلامت استخوان بهینه در طول زندگی، توده استخوانی شما باید در دوران نوجوانی به اوج خود برسد. برای اینکه این اتفاق بیفتد، باید بلوغ اتفاق بیفتد. بی اشتهایی می تواند با بلوغ تداخل داشته باشد که اساساً رشد جسمانی فرد را متوقف می کند.

برای افرادی که با EO-AN سر و کار دارند، استخوان‌های آن‌ها فرصتی برای رشد آنچنان که باید ندارند . که می تواند فرد را در معرض خطر بیشتری برای مقابله با درد و شکستگی استخوان ها در طول زندگی خود قرار دهد . در حالی که شکستگی استخوان ممکن است مشکل بزرگی به نظر نرسد، اما با گذشت زمان می‌تواند به مشکل بزرگی تبدیل شود، به‌ویژه زمانی که فرد مسن‌تر می‌شود .

در دوران نوجوانی، ناتوانی در شرکت در فعالیت‌های خاص به دلیل شکستگی استخوان یا محدودیت‌های فیزیکی ناشی از تراکم استخوان پایین و استئوپروز می‌تواند منزوی و افسرده‌کننده باشد. با افزایش سن افراد، ممکن است بدلیل پوکی استخوان بیشتر در معرض خطر شکستگی های شدید استخوان، مانند شکستگی لگن قرار گیرند. شکستگی هایی از این دست می تواند مانع از زندگی مستقل فرد شود. این می تواند به شدت بر کیفیت زندگی یک فرد تأثیر بگذارد .

برای دیدن دیگر مقالات در زمینه اختلالات خوردن و بیماری های مرتبط با آن اینجا کلیک کنید

پوکی استخوان چگونه در افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی زودرس درمان می شود؟

درمان بی اشتهایی باید شامل درمان دارویی و روانشناختی باشد. فردی که با EO-AN سر و کار دارد می تواند از تجویزات پزشکی برای حمایت از سلامت استخوان بهره مند شود. که شامل موارد زیر است:

1. بررسی پوکی استخوان از طریق اندازه گیری تراکم استخوان 
2. تجویزات تغذیه ای برای حمایت از افزایش مصرف ویتامین و مواد معدنی، به ویژه ویتامین هایی که به طور مستقیم برای استخوان ها و درمان استئوپروز مفید هستند.
3. ورزش تحت نظارت پزشک برای سلامت استخوان ، افراد مبتلا به بی اشتهایی و ناهنجاری های تراکم استخوان برای انجام ورزش ایمن نیاز به حمایت دارند .
4. آموزش اجتناب از مصرف موادی مانند استروئیدها، الکل و نیکوتین که می توانند بر تراکم استخوان تأثیر منفی بگذارند و استئوپروز را تشدید کنند.

چگونه می توانیم از بی اشتهایی زودرس پیشگیری کنیم ؟

موارد زیادی وجود دارد که می تواند به فردی که به بی اشتهایی مبتلا شود کمک کند. با این حال، استراتژی های پیشگیری وجود دارد که ثابت شده است. چند نمونه از راهبردهای پیشگیری عبارتند از :

غربالگری علائم اختلال خوردن و عوامل خطر: به متخصصان کمک کند تا در مراحل اولیه به درمان مراجعه کنند و اگر فردی فاکتورهای خطر را نشان می‌دهد به نظارت بر علائم ادامه دهند.

کمپین های غذا خوردن مثبت و شهودی: آموزش به دختران و نوجوانان در مورد مثبت بودن بدن و خوردن شهودی می تواند به آنها کمک کند تا در مورد پیام هایی که از طریق رسانه ها در مورد ظاهر بدن و رژیم غذایی به آنها داده می شود به طور انتقادی فکر کنند.

مشاوره سلامت روان برای جوانانی که علائم اختلال غذا خوردن یا ظاهر منفی بدن را نشان می دهند.

تأثیر عاطفی و روانی بی اشتهایی قابل توجه است. این تأثیر به تنهایی باید ما را به سمت پیشگیری و درمان مؤثرتر این اختلال سوق دهد.  اگر شما یا عزیزتان در حال مبارزه با این بیماری هستید، همین امروز به دبنال کمک و درمان باشید.

منبع:

Anorexia Nervosa and Osteoporosis: Pathophysiology and Treatment

منابع مفید دیگر:

1. پوکی استخوان چیست؟ بررسی علائم و روش‎‌های پیشگیری از این عارضه
2. حقایقی درباره استئوپروز یا پوکی استخوان بر اساس آخرین تحقیقات دنیا
3. علائم و راه‌های تشخیص پوکی استخوان
4. پوکی استخوان یا استئوپروز ؛ علائم، عوارض، تشخیص و درمان
5. علت، علائم، راه های پیشگیری و درمان پوکی استخوان
6. علائم پوکی استخوان: 7 علامت مخفی اولیه و پیشرفته
7. علائم پوکی استخوان و عوامل موثر بر آن
8. پوکی استخوان یا استئوپروز چیست
9. علائم و درمان پوکی استخوان
10. پوکی استخوان
11. پوکی استخوان چیست؟علل،علائم و راه درمان پوکی استخوان
12. پوکی استخوان؛ علائم و درمان قطعی
13. پوکی استخوان چه علائمی دارد و چگونه درمان می‌شود؟
14. درمان قطعی پوکی استخوان شدید؛ با استفاده از روش‌های پزشکی جدید و مطمئن
15. کنترل و پیشرفت پوکی استخوان با رادیولوژی اشعه ایکس
16. پوکی استخوان (استئوپروز) | علائم، تشخیص و درمان | جلوگیری از پیشرفت