اختلالات خوردن

اختلالات خوردن 1

آیا ورزش می تواند ابزاری برای بهبود اختلالات خوردن باشد؟

به طور سنتی در درمان اختلال خوردن (ED) فرض  بر این است که بیماران از تمرینات ورزشی برای جبران افزایش مصرف غذا استفاده می کنند، بنابراین باید از ورزش خودداری کنند. ورزش بیش از حد و پاکسازی از طریق ورزش ویژگی‌های مشترک در همه اختلالات خوردن هستند و این اقدامات بسیار ناسالم اغلب برخی از […]

آیا ورزش می تواند ابزاری برای بهبود اختلالات خوردن باشد؟ بیشتر بخوانید »

10 حقیقتی که احتمالاً درباره اختلالات خوردن نمی دانید

10 حقیقتی که احتمالاً درباره اختلالات خوردن نمی دانید

کلیشه ها و افسانه های زیادی در مورد اختلالات خوردن وجود دارد. حقایق مهمی در مورد اختلالات خوردن در اینجا ذکر شده که احتمالاً نمی دانستید. همه این حقایق برای درک، تشخیص و درمان اختلالات خوردن و همچنین برای شکستن بسیاری از کلیشه‌هایی که جامعه ما در مورد این بیماری‌ها دارد، حیاتی هستند. برای مشاهده

10 حقیقتی که احتمالاً درباره اختلالات خوردن نمی دانید بیشتر بخوانید »

آنورکسیا در هر سایز و اندازه ای

آنورکسیا در هر سایز و اندازه ای

لاغری مدت‌ها مشخصه تشخیص آنورکسیا بوده است، اما دیگر اینچنین نیست. ایده اینکه شخصی با اندام لاغر،چه رسد به “چاق”، به انورکسیا عصبی مبتلا شود، مستقیماً در تضاد با نحوه تصویرسازی این اختلال در رسانه‌هاست. به عنوان مثال، وقتی به انورکسیا فکر می‌کنید، تصویر چه کسی در ذهنتان می‌آید؟ زنی که می توانید دنده ها

آنورکسیا در هر سایز و اندازه ای بیشتر بخوانید »

اختلال خوردن

اختلال خوردن شما تقصیر شما نیست

بی اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی، اختلال پرخوری، و اختلال اجتناب از مصرف غذا، اختلالات روانپزشکی تهدید کننده زندگی هستند که درمان آنها به طور کلی دشوار است. شیوع اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی عصبی و اختلال پرخوری در طول زندگی برای زنان 8.4 درصد و برای مردان 2.2 درصد در سراسر جهان است. این داده

اختلال خوردن شما تقصیر شما نیست بیشتر بخوانید »

انگ وزن

انگ وزن

انگ وزن نوعی تبعیض نسبت به افراد بر اساس وزن و سایز بدنشان است. در حالی که انگ وزن ممکن است در اکثر دسته های وزنی رخ دهد، انگ وزن در بین افرادی که وزن بیشتری دارند شایع تر است. بنابراین، برای هدف این منبع و مطابق با اکثریت قریب به اتفاق ادبیات در مورد

انگ وزن بیشتر بخوانید »

دوست مبتلا به اختلال خوردن

چگونه از دوست مبتلا به اختلال خوردن حمایت کنیم؟

حمایت از دوست مبتلا به اختلال خوردن اگر دوست مبتلا به اختلال خوردن دارید، ممکن است از خود بپرسید که چگونه می توانید به بهترین شکل از او حمایت کنید. آگاه بودن و تمایل به یادگیری در مورد اختلالات خوردن یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای دوست خود انجام دهید. قبل از حمایت

چگونه از دوست مبتلا به اختلال خوردن حمایت کنیم؟ بیشتر بخوانید »

اختلال در تغذیه و رژیم غذایی

اختلال در تغذیه و رژیم غذایی

 اختلال در تغذیه در طیفی بین غذا خوردن عادی و یک اختلال خوردن قرار می گیرد و ممکن است شامل علائم و رفتارهای اختلالات خوردن باشد، اما با فراوانی کمتر یا شدت کمتری. اختلال در تغذیه ممکن است شامل غذا خوردن محدود، غذا خوردن اجباری یا الگوهای غذایی نامنظم یا غیر قابل انعطاف باشد. رژیم

اختلال در تغذیه و رژیم غذایی بیشتر بخوانید »

کودکان مبتلا به اختلال خوردن

نکاتی برای والدینی که کودکان مبتلا به اختلال خوردن دارند

والدین اغلب وقتی در حال مواجه با اثرات اختلالات خوردن بر روی فرزند خود و نحوه تأثیر آن بر زندگی خود هستند با احساسات مختلفی روبرو می‌شوند. هیچ راه درست و دقیقی که نشان دهد چرا فرزند شما دچار اختلال خوردن شده است وجود ندارد. به همین دلیل شرایط می‌تواند بسیار گیج‌کننده، ناراحت‌کننده و ترسناک

نکاتی برای والدینی که کودکان مبتلا به اختلال خوردن دارند بیشتر بخوانید »

اختلال خوردن

نکاتی برای زندگی با فردی که اختلال خوردن دارد

وقتی با فردی مبتلا به اختلال خوردن زندگی می کنید اغلب سخت است که بدانید چگونه باید با آن رفتار کنید. در ادامه ایده هایی برای همه از والدین، پدربزرگ و مادربزرگ و خواهر و برادر گرفته تا شریک زندگی و هم اتاقی ارائه خواهد شد. فرد را تشویق کنید تا به دنبال کمک حرفه

نکاتی برای زندگی با فردی که اختلال خوردن دارد بیشتر بخوانید »

غذا خوردن احساسی یا هیجانی چگونه شکل می گیرد؟

غذا خوردن احساسی یا هیجانی چگونه شکل می گیرد؟

چرخه معیوب غذا خوردن احساسی زمانی اتفاق می افتد که افراد در پاسخ به برخی احساسات غذا بخورند. این افراد غالباً در تلاشند تا با غذا خوردن احساس بهتری داشته باشند. این نوع غذا خوردن باعث می شود که افراد در کوتاه مدت احساس بهتری داشته باشند . این احساسات معمولاً گذراست و سریعا احساس

غذا خوردن احساسی یا هیجانی چگونه شکل می گیرد؟ بیشتر بخوانید »

پیمایش به بالا