بیماریهای اعصاب و روان

میکروبیوم روده ممکن است درمان های جدیدی را برای بیماری های عصبی ارائه دهد. بیماری های تخریب کننده عصبی مانند آلزایمر و  بیماری پارکینسون از علل اصلی ناتوانی و مرگ در میان سالمندان هستند. تحقیقات اخیر نشان می دهد که روده ممکن است با این بیماری ها  مرتبط باشد. برخی  از این بیماری ها حتی […]

تحقیقات جدید نشان می دهد که یوگا می تواند به کاهش علائم پارکینسون کمک کند. مطالعه اخیر نشان می دهد که این ورزش می تواند برای افراد مبتلا به بیماری پارکینسون مفید باشد. بیماری پارکینسون می‌تواند راه رفتن و تعادل را تحت تأثیر قرار دهد و تخمین زده می‌شود که بیش از 70 درصد از

خواص چای خواص مبارزه با بیماری در پلی فنل ها، آنتی اکسیدانی که در این نوشیدنی یافت می شود، در مبارزه با همه چیز از سرطان گرفته تا کلسترول بالا به خوبی مستند شده است. دو مطالعه جدید فوایدی را برای سلامت دهان و سلامت روان نشان می دهد. از چای سرد در روزهای گرم

تمرکز بر غذا و کنترل بی اشتهایی عصبی اساساً نوعی اختلال وسواسی‌ـ اجباری است. اگرچه تمام متخصصان حوزه سلامت روان از نگرانی و مشغله مداوم با غذا در اختلال بی اشتهایی عصبی (نخوردن غذا یا تخلیه مداوم آن) آگاه هستند، اما تعداد کمی از آن‌ها به ماهیت وسواسی این نگرانی توجه کرده‌اند. برخلاف کاهش واقعی

پارکینسون چیست؟ بیماری پارکینسون یک اختلال عصبی پیشرونده است که در آن توانایی مغز برای تولید دوپامین، یک انتقال‌دهنده عصبی ضروری، آسیب می‌بیند و منجر به علائمی از جمله لرزش، سفتی و مشکل در حرکت و گفتار می‌شود و برای برخی، اثرات شناختی و عاطفی قابل‌توجهی دارد. خوب این علائم معمولاً در طول زندگی بیمار

غذا خوردن آگاهانه شامل توجه بیشتر به غذا و احساسی است که در شما ایجاد می کند. غذا خوردن آگاهانه علاوه بر کمک به شما در یادگیری تمایز بین گرسنگی فیزیکی و عاطفی، ممکن است به کاهش رفتارهای غذایی نامنظم و اختلالات خوردن کمک کند. چگونه با احساس از دست دادن کنترل در برابر غذا خوردن

حفظ رابطه عاطفی سالم و معنادار برای افرادی که درگیر اختلال نقص توجه/بیش‌فعالی (ADHD) هستند، چالش‌برانگیز است. کسانی که به‌راحتی حواسشان پرت می‌شود، ممکن است در ظاهر به صحبت‌های عزیزانشان توجه نکنند. از سوی دیگر، ناتوانی و مشکلاتشان در مورد مدیریت زمان باعث می‌شود که این افراد اغلب دیر به قرارها برسند یا حتی برنامه‌ها

افرادی که در مقایسه با سایر افراد جثه بزرگ‌تری دارند، اغلب با تصورات کلیشه‌ای منفی روبه‌رو می‌شوند. این تصورات از چاقی شامل جذابیت کمتر، کم‌هوشی، ناکارآمدی، نداشتن فعالیت، بی‌انضباطی، موفق‌نبودن یا از نظر روانی ناسالم بودن است. این کلیشه‌ها، که غالباً نادرست و آسیب‌زننده است، جنبه‌های مختلف زندگی را تحت تأثیر قرار می‌دهد (مانند روابط