اختلالات خوردن

قرص ال دی 1

قرص ال دی برای عادت ماهیانه که در بی اشتهایی عصبی از بین رفته خوبه؟

قرص ال دی یا Contraceptive LD چیست؟ قرص ال دی یا در اصل قرص ضد بارداری ال دی Contraceptive-LD یک داروی حاوی ترکیبات استروژن و پروژسترون است که اغلب برای پیشگیری از بارداری استفاده می شود. گاهی اوقات قرص ال دی برای مشکلات دیگری مانند سیکل عادت ماهیانه نامظم یا قطع عادت ماهیانه (آمنوره) ، […]

قرص ال دی برای عادت ماهیانه که در بی اشتهایی عصبی از بین رفته خوبه؟ بیشتر بخوانید »

کپسول فمی لاکت

کپسول فمی لاکت برای بی اشتهایی عصبی چه فایده ای داره؟

فمی لاکت Familact چیست؟ کپسول فمی لاکت یک مکمل حاوی پروبیوتیک های مفید روده است که در کشورمان توسط یک شرکت دارویی ساخته و ارائه می شود. من در طول چند سال مشاوره با درمانجویان آنورکسیا نروزا یا همان بی اشتهایی عصبی با تکیه بر مطالعات انجام شده دریافتم که پروبیوتیک ها می توانند در

کپسول فمی لاکت برای بی اشتهایی عصبی چه فایده ای داره؟ بیشتر بخوانید »

برنامه های تناسب اندام و اختلالات خوردن

برنامه های تناسب اندام و اختلالات خوردن

برنامه های تناسب اندام و اختلالات خوردن بحث‌های زیادی در مورد اینکه آیا برنامه های تناسب اندام  قدرت تشدید اختلالات خوردن را دارند یا نه، وجود دارد. برخی استدلال می کنند که تمرکز وسواسی بر اعداد در این برنامه ها و اپلیکیشن ها تنها می تواند باعث ایجاد یک رابطه ناسالم با ورزش شود، زیرا

برنامه های تناسب اندام و اختلالات خوردن بیشتر بخوانید »

5 نکته برای پیشگیری از عود اختلال خوردن

5 نکته برای پیشگیری از عود اختلال خوردن

کسانی که اختلال خوردن را تجربه می کنند، معمولا اتفاقات زیادی ممکن است رخ دهد و دوباره باعث ایجاد اضطراب در خوردن شود در زیر مواردی ذکر شده اند که گاها باعث ایجاد اضطراب و عود اختلال خوردن می شوند. بارداری حس مقایسه یا رقابت با یکی از اعضای خانواده یا دوست در حال کاهش

5 نکته برای پیشگیری از عود اختلال خوردن بیشتر بخوانید »

تصویر بدن و اختلالات خوردن

تصویر بدن و اختلالات خوردن: چگونه به نوجوانان امروزی کمک کنیم

مشکلات تصویر بدن در پاندمی کرونا گزارش‌های مربوط به رفتارهای غذایی نوجوانان، میزان افزایش نارضایتی از تصویر بدن و اختلالات خوردن را در طول همه‌گیری کرونا نشان می‌دهد. بسیاری از اطلاعات کاهش وزن و تناسب اندام که نوجوانان در رسانه های اجتماعی مشاهده می کنند حاوی توصیه های گمراه کننده ای است که می تواند

تصویر بدن و اختلالات خوردن: چگونه به نوجوانان امروزی کمک کنیم بیشتر بخوانید »

چگونه ایده "تغذیه سالم" می تواند مضر باشد

چگونه ایده “تغذیه سالم” می تواند مضر باشد

به نظر می رسد زندگی سالم و مفهوم “تغذیه سالم” تثبیت فرهنگی جدید ما باشد. ما دائماً مملو از مقالات و تبلیغات متشکل از آبمیوه ها، دستور العمل ها و لیستی از غذاهای فوق العاده هستیم که همه ادعا می کنند می توانند سلامتی مطلوب را به ما القا کنند. پس «سالم غذا خوردن» به

چگونه ایده “تغذیه سالم” می تواند مضر باشد بیشتر بخوانید »

اختلالات تغذیه

12 دلیل برای اینکه چرا نباید اختلالات تغذیه را نادیده بگیرید

با وجود اطلاعات بسیار در مورد اختلالات تغذیه ، بسیاری از مردم هنوز به اشتباه معتقدند که این بیماری یک سبک زندگی است. حقیقت این است که عدم تشخیص و به تعویق انداختن درمان می تواند منجر به بدترین سناریو یعنی “مرگ” شود. در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا نباید علائم خود را

12 دلیل برای اینکه چرا نباید اختلالات تغذیه را نادیده بگیرید بیشتر بخوانید »

احساس چاقی در اختلالات خوردن

نقش “احساس چاقی” در اختلالات خوردن

احساس چاقی شدن تجربه ای است که توسط بسیاری از افراد، به ویژه زنان بیان می شود، اما به نظر می رسد شدت و فراوانی این احساس در بین افراد مبتلا به اختلالات خوردن، خواه با وزن کم، وزن طبیعی یا اضافه وزن، بسیار بیشتر باشد. تحقیقات بسیار کمی در مورد احساس چاق شدن در

نقش “احساس چاقی” در اختلالات خوردن بیشتر بخوانید »

3 نکته برای یافتن هویت خارج از یک اختلال خوردن

3 نکته برای یافتن هویت خارج از یک اختلال خوردن

یکی از اهداف من در کار با بیماران این است که آنها را توانمند کنم تا «خود سالم» خود را تقویت کنند و از آن برای درمان «خود اختلال خوردن» استفاده کنند. یکی از جنبه های مهم تقویت “خود سالم” شروع به کشف یا ایجاد مجدد حس هویت و هدف، خارج از اختلال خوردن است.

3 نکته برای یافتن هویت خارج از یک اختلال خوردن بیشتر بخوانید »

3 باور غلط در مورد مردان و اختلالات خوردن

3 باور غلط در مورد مردان و اختلالات خوردن

واقعیت این است که اختلالات خوردن بر همه از هر نژاد، سن و جنسیت صرف نظر از گرایش جنسی تأثیر می گذارد. تخمین زده می شود که 10 میلیون مرد از یک اختلال خوردن بالینی قابل تشخیص رنج می برند. به دلیل کلیشه‌های مداوم در مورد اختلالات خوردن، بسیاری از مردان در سکوت رنج می‌برند

3 باور غلط در مورد مردان و اختلالات خوردن بیشتر بخوانید »

پیمایش به بالا