4 راهکار کاهش خودسرزنشی برای پیشگیری از عود اختلال خوردن
نقش خودسرزنشی در عود اختلال خوردن خودسرزنشی و اختلالات خوردن اغلب دست به دست هم می دهند و چرخه ای را ایجاد می کنند که شکستن آن دشوار است. وقتی صحبت از اختلالات خوردن می شود، مهم است که به یاد داشته باشید که بهبودی اغلب یک فرآیند مادام العمر است و عود به معنای […]
4 راهکار کاهش خودسرزنشی برای پیشگیری از عود اختلال خوردن بیشتر بخوانید »