اختلالات خوردن، مانند پرخوری عصبی، می تواند به طرق مختلف بر سلامت شما تأثیر منفی بگذارد. پرخوری عصبی یک اختلال خوردن است که با چرخه های پرخوری و به دنبال آن رفتارهای جبرانی مشخص می شود. رفتارهای جبرانی رفتارهایی هستند که فرد برای جلوگیری از افزایش وزن پس از پرخوری از آنها استفاده می کند. …
بولیمیا یا پرخوری عصبی می تواند هر فردی را بدون در نظر گرفتن سن یا جنس مبتلا کند. افزایش آگاهی در مورد واقعیت‌ها و خطرات پرخوری عصبی می‌تواند به افرادی که درگیر آن هستند کمک کند تا دسترسی بهتری به درمان داشته باشند. به عنوان یک اختلال پیچیده سلامت روان، بعید است که پرخوری عصبی …
وقتی فردی با چرخه پرخوری-پاکسازی دست و پنجه نرم می کند، شکستن آن دشوار است. اغلب برخی از ابزارها برای مدتی کار می کنند و سپس فرد به همان رفتارها باز می گردد. دانستن اینکه چگونه چرخه پرخوری عصبی را بشکنید می تواند به فردی که با اختلال خوردن دست و پنجه نرم می کند …
متأسفانه بسیار رایج است که مبتلایان به پرخوری عصبی، مشکلات سلامت روانی را نیز همزمان تجربه می کنند. این مشکلات اغلب عوامل خطر و علائم مشترکی با پرخوری عصبی دارند که در نتیجه ترکیب خطرناکی ایجاد می‌کنند و می‌توانند روند بهبودی را چالش برانگیزتر کنند. اختلالات اضطرابی مطالعات نشان داده‌اند که «اکثر افراد مبتلا به …
این مطلب یک روایت واقعی از زنی است که بعد از رژیم غذایی قبل از عروسی دچار اختلال روانی بولیمیا نروزا یا همان پرخوری عصبی شده است. نظرات از روز نامزدی من در دسامبر ۲۰۱۸ شروع شد: “تو عروس زیبایی خواهی بود.” “من نمی توانم صبر کنم تا تو را در لباست ببینم.” “همه چیز …
چگونه یک رژیم غذایی قبل از عروسی منجر به اختلال خوردن شد؟ ادامه »
پرخوری عصبی نوعی پرخوری است که به دنبال آن رفتارهای جبرانی مانند پاکسازی، فستینگ و یا با ورزش بیش از حد همراه است. تأثیرات فیزیکی، عاطفی و روانی رفتارهای پرخوری عصبی مخرب هستند بنابراین شناسایی اختلال و مداخله در اسرع وقت حائز اهمیت است. در ادامه با نحوه برخورد و روش های درمان بولیمیا آشنا …
اختلالات خوردن یک وضعیت پیچیده و بالقوه خطرناک سلامت روان است. انواع مختلفی از اختلالات خوردن وجود دارد که هر کدام دارای علائم و نشانه های خاصی هستند. اگر از علائم هشدار دهنده و نشانه های اختلال خوردن آگاه باشید به راحتی می توانید وجود بولیمیا یا پرخوری عصبی را در خود یا کسانی که …
اخیرا تبلیغاتی از یک برند تولید کننده دمنوش مشاهده کردم که ادعا می کرد دمنوش برای پرخوری عصبی موثر است و آنها برای این مشکل یک پکیج مخصوص دارند. متاسفانه واژه پرخوری عصبی به اشتباه بجاری غذا خوردن احساسی به کار می رود و این مغالطه به تجارت دمنوش نیز راه پیدا کرده است. تقریبا …
داروهای بولیمیا یا همان پرخوری عصبی می تواند بخشی از برنامه بهبودی شما باشد. انتخاب مناسب قرص برای درمان پرخوری عصبی توسط روان پزشک می توانند علائم فیزیکی را کاهش دهند، هوس ها را کاهش دهند و به شما کمک کنند احساس بهتری داشته باشید. پرخوری عصبی یا بولیمیا نرووزا ( Bulimia Nervosa) یک اختلال …
ایجاد یک الگوی غذا خوردن منظم تنها مهم ترین تغییری است که می توانید در هنگام مقابله با مشکل پرخوری ایجاد کنید. یکی از ثابت‌ترین یافته‌های بیش از ۳۰ سال تحقیق این است که معرفی یک الگوی غذا خوردن منظم، بیشتر پرخوری‌ها را کنار می‌زند. پرخوری که مکرر باشد، متناوب می شود یا به طور …
گام به گام تا غلبه بر پرخوری: گام دوم برقراری یک الگوی غذا خوردن منظم ادامه »
